心理专家、亲子家庭教育专家于东辉指出，延迟满足其实是一种挫折教育，培养延迟满足能力不等于父母对孩子合理要求也不去及时满足。这里有一个清晰的标准，就是以三岁作为一个重要的分界线。

　　因对过度照顾孩子而导致溺爱的现象担心，英国一位知名的儿童学家温尼科特先生曾做过专业的研究，最后发现了一个有趣的规律，那就是如果父母在孩子三岁之前，对于孩子的合理要求不及时回应，孩子就容易对整个世界产生负面与错误的看法。所以，这时要尽快去满足孩子的合理要求，而不需要延迟满足。但如果孩子在三岁之后，父母仍然保持这种对孩子尽量满足的状态，等到孩子六岁之后，他会觉得世界上的任何东西，都得到得过分容易，而丧失了追求与努力的动力，最终呈现出溺爱的问题。所以，比较好的做法是在孩子三岁之前，尽量满足孩子的合理需要，三岁之后，可以适当做一些延迟满足的训练了。

    家庭成员及环境变化后都应保持一致性 　

　　华南师范大学教授、国际分析心理师高岚说，延迟满足的背后是培养孩子的自我控制能力，家长想要通过它去培养孩子某种品质时，在这个过程中与儿童的互动必须要保持一贯性。

　　“所谓延迟满足，就是给孩子一些限制和挫折，但如果家长的规则总是在变，孩子会搞不清楚情况，家里的所有成员在对一些规定性的事情上要一致，不能奶奶说‘等五分钟再下楼’，然后爸爸说‘洗完澡再下楼’，爷爷和妈妈又是另外两种不同的要求，如果大人们经常这样变来变去，所有的延迟都是没有用的。”高岚强调说，还有一种情况是，在环境发生了变化后，限制“规则”被打破，孩子也容易产生混乱。比如孩子在家里，妈妈的通常做法是要求他吃完饭才可以玩玩具，可一旦换了不一样的环境，例如在外公家，当孩子突然来情绪哭闹不吃饭要去玩玩具时，妈妈准备按照在家里的限制“发令”，而旁边的外公马上递上了玩具，如此一来，常规的限制被打破，小孩易被周边情况搞混乱，所以，大人之间，也要做好沟通和统一。

　　延迟满足要适当，不要让孩子过分控制自己

　　于东辉提醒家长，延迟满足的训练不能过度，否则就会从一个极端走向另一个极端。延迟现象的背后，其实是说明孩子有足够的忍耐力，对自己的各种欲望，有适当的压抑与控制能力，能够理性与合理地安排自己的人生。但如果一个人对自己的压抑与控制能力过分的话，人也会变得过于理性，缺乏激情。这对人生来说，并不是好事。所以，较佳的方法，是让孩子有适当的自我控制能力，其中的尺度，要把握得较好才行。

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